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一番のアンチエイジングは内面から。ハツラツ老人になる為には?

 

 

若くいたければ新しい事のワクワクを忘れちゃいかんと思うのです。

 

    • 歳を取ると頭が固く頑固になるらしい。
    • 歳を取ると新しい事を覚えることの拒否反応がより顕著になるらしい。
    • 歳を取るとすぐ疲れてやる気が湧きづらくなるらしい。

 

この、歳を重ねるとよく言われる、あるあるなやつ。自分はできるだけ抗う、こうならないようにしよう、と、随分若いころから思っていた。なぜなら、そういう人をわりとたくさん見て来たから。

性格が偏屈に変わったり、能力的に衰えてついていけなくなったり、プライド守るために意固地になったりとパターンは様々。

でも、それとは逆で、前を走り続ける衰え知らずのおっさんとかおじいちゃんとかおばあちゃんとか、世の中にはたくさんいらっしゃる。そういう方々って、例にもれず、新しいことを好んでやっている傾向にあると僕は思っている。

自分もそっちになりたいのだ。

 

ちなみに、時代の波に取り残されていないカッコイイご老人を僕は勝手に『ハツラツじいちゃん』『ハツラツばあちゃん』と呼称していたりする。

めざせ、ハツラツじいちゃん、である。

 

自分も気づけば38歳。もうすぐ立派な中年なのです。(40歳~50歳が中年説を採用)

 

前を向いていろいろやっているつもりで過ごしていたのだけれど、ある日、大したことしていないということに気づいてしまった。

それなりにやってるつもり & 時がきたらがっつりやろう という、前に進まないコンボだ。

加齢とともに時間の経過の体感時間がどんどん早くなっている今、気を抜くとあっという間に20~30年経ってしまう。

 

それに気づいてからは、ちょっとだけアクティブになった。

 

  • 20万円くらい貯めてパソコン購入
  • プログラミング勉強しだす
  • 読書量増えた
  • ワードプレスにブログ移転

 

自分的に、ここ1年の大きなアクションはこの4つ。

 

初めましての体験 は、最初はちょっと億劫だけど、やりだすと楽しいのです。

こんな感じで、もっといろいろ始めたいな、と思う今日この頃。やるかやらないか迷うくらいなら、やってみてからやめればいいんだよねと、最近こう強く思う。

 

僕の最新の新しい行動は・・・・・・。

 

と、いうわけで、

ラジオ始めました。5つ目ですね。笑

 

  • YouTube配信に興味あり
  • 元から文章よりかはしゃべる方が好き(上手い下手は別問題w)
  • 顔出しはあんましたくない

 

今時だもの、アプリでラジオ配信とか簡単にできるんじゃね?……と思って検索したら、Spoonラジオというのを見つけ、軽い気持ちで投稿したらそれが続いて、3月13日現在連続配信が43回になりました。どこまで連続できるかなぁ。。。

どんな放送かというと、雑談ラジオです。役に立ちそうな豆知識やニュースだったり、くだらないネタ話だったり、1回だいたい10分をキャスト配信。基本、1配信に1テーマな感じでゆるーくやってます。

 

ちなみに、いまのところ一番アクセス集めたのが、これです↓

 

 

自分でしゃべってて楽しかった気がするやつ、2つ。

 

こんな感じで放送しております。

よかったら、コメントなんかいただけたら、超絶嬉しいです。

 

で、元気な老人になるにはどうしろと?

 

そんなわけで、本記事のタイトルの結論は、

 

新しい事をガンガンやる!

 

です。

 

テキトーに答えているわけじゃないです。かなり真剣です。

内面にワクワクとかドキドキとかを持ち続けることが、本件には一番重要だという本気の結論だです。

お肌がどうしたとかは二の次っすよ、二の次。

 

では、今日はこのへんで。

またね^^

 

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