なんで元気ないんだよ!はっきりしろよ!
どの表現が正しいのか、言葉で表現しづらい体調不良を経験したのだ。
なんか、全身がダルい。とにかく身体が重く、全身に倦怠感。頭が重くてボーっとする。集中力が続かない。やる気もでない。
車を運転する仕事なのだが、業務終了間際が非常にツラかった。その時は、頭が疲れている感覚が強かった。
たしかに、12時間勤務、11時間勤務、11時間勤務と、わりと長い勤務が3日間続いていた。ほぼ一日ぶっ続けで運転してたし、疲れのせいかな?…とも思ったが、それにしてもグッタリ具合がヤバかった。これまでに経験した事のない、絶望的な疲労感である。
これが疲労から来る体調不良ならば、自分史における、空前絶後の、前例のない新たな体調不良の誕生となる。
あぁ、嬉しくない。
歳を取るとは、こういうことなのかなぁー、と、ちょっと悲しくなったのを忘れまい、と、この記事を書くに至る。
ところで、近頃、疲れに対してなんとかしよう感が強い、私。
疲れは自律神経の乱れである。という情報を得た。
そして、自律神経を計測できるスマホアプリというのを見つけて使っている。
(こんなに疲れてるし、さぞかしエネルギーレベルが下がっていることだろう。計測結果が楽しみだ。ふふふ)
と、体調不良ながらに小さな楽しみを見出した。
一番元気のない朝の計測結果がこれである。
エネルギーレベル、101
すげー普通だった。なんでやねん。
え、この体調不良、疲れと違うんか?なんなん?
それとも、風邪症状の一切出ない風邪って、あんのか?ようわからん。
なんで元気ないんだよ!はっきりしろよ!
……と、だれかれかまわずキレ散らかしたい今日この頃である。
あ、ちなみに今現在、体調はだいぶ治ってる。
昨日で7割くらいは戻った感じで、今朝起きて、もうちょっと調子がいい気がする。仕事行って、働いてみない事には復調ぶりはしっかり体感できんが。
ただ、この記事を書き終えたら出勤まで1時間空くので、ギターの練習しようろ思ってるくらい、元気である。
あああ、健康って、大事っすね。
うおおおーーー!活動時間、延ばしてえーー!