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7時間以上寝る生活を1週間したら、、、 ある本を読んで、 毎日7時間以上寝よう！ というのをやってるのです。 ある本↓ 睡眠負債を取り戻すのには3週間かかるってんで、最低3週間をやり切る。やり切るぞと、意気込んでおります。 先週の月曜日の夜から開始したので、今日で丁度1週間。 ほんで、今のところ順調に来ている。...

エレン家畜化計画 進撃の巨人のアニメ版が完結したと聞いて、今、Amazonプライムで一気見しております。 それにしても。……ツライ。漫画で結末を知ってるので、エレン苦悩を知りつつの視聴。ツラすぎてシンドくなるわこんなん。。。 エレン「エレン、頼んだぞ」 勲章授与式の時のエレンがヒストリアと接触した瞬間「ビリリ！...

モンハン・ワイルズ発表！ うああああーーーーー！！！！！ 新作モンハンきたぁぁぁぁぁぁーーーーーー！！！！ 世界観はワールドの系譜か！？ ワールドかライズかどっちだ！？ といったら、西洋風な感じなので、初代からの流れをくむ従来のモンハン。 実質的にはモンハン6と言っていいのかなと思う。（あれ？7か？） なん...

睡眠負債はとりもどすのに3週間かかる 睡眠学習……じゃなかった。睡眠を学習中なワタクシ。 今この本読んでる。 人間は、「寝だめ」できない 人間は、寝だめできない。 冬眠できないとか、そんな大きいスケールでなく、小さくも、寝だめできない。 「4時間睡眠が続いたから、今日は15時間寝た。回復した！」 という単純な...

睡眠と免疫力について調べてみるの回 こないだ、 「娘のインフルAni感染しないようにたっぷり寝るぜ！」 というのを書いた。 実際どうなのかなーと思って、睡眠に関する本を読みたくなって探して、これ見つけた。 睡眠の本。 睡眠不足は3倍の風邪確率！？ 鼻から風邪ウイルスを入れて実験。風邪を発症したのが、 5...

新曲(超)お気に入り集！ ども、わっかけです。 Spotifyで新曲聴きまくって、（好きかも）と思ったら、ひたすらお気に入りの「♡」付けまくっていくというのをやっている。 で、その中でも、 「これ好きだーーー！！！！！！」 ってなった曲を、 「耳がワクワクするプレイリスト」 としてまとめてみました。 リリ...

まさかのオープニング。あいつが裏切る！？？ バイオハザード8を始めましたー！ バイオ7の主人公イーサン・ウィンターズが引き続き主役です。こないだクリアしたばっかりなので、ストーリーバッチリ覚えてる。ふふふ、楽しむべし。 幸せを手に入れたイーサン＆ミア バイオ7で散々な目にあったイーサン。 なにせ、妻が謎の失踪で3...

ここまでの流れをサラッと説明 有線イヤホンを使いたいけど、スマホ（Galaxy note10plus）にはイヤホンジャックがない！！ ↓↓↓ USB type-Cに接続すればイヤホン使えるだと！？変換アダプター買わねば！ ↓↓↓ あれ、、、認識しないぞ。使えないじゃんか。 ↓↓↓ DAC（ダック）搭載してないと使え...

進撃の巨人を最終話まで観ようの回 進撃の巨人、漫画は全巻持ってて読破済み。 エンディングが作者の思い出いい感じに補正だか補完されてるというのは、ネット記事でチラ見した。 これは、見ねばなるまい。 シガンシナ区奪還戦 アニメはシーズン3くらいで止まってた気がするので、シーズン3から見始めた。 エレンが巨人...

わっかけselect.6 お気に入りプレイリストから10曲ずつピックアップして共有しております企画、6回目ー！ 今回はこんな感じでーす♪ 1、Puppy love Perfumeの中で一番好きな曲。絶対的な信頼と対象的な行動♪ツンデレ男子にドキドキさせられて若干振り回されてる感じの女の子の歌(だと思ってる) ...