挑戦中！

Cakewalkデビューしてみました。 パソコン1台あればわりとなんでもできる時代になったようで、なんとも便利な！！笑 僕、中途半端にギター弾けたりして。過去に（下手なのに勢いまかせで）弾き語りをアップしたりしたこともあるのです。そういうの、好きなんですよ、案外。 ほんで、なんとなく頭の中で出来上がってるオリジナ...

これまでブログ運営動向を書かなかったわけ 当ブログには『ワードプレス開設体験記』というカテゴリーがある。ブログの進捗度的なのを書いていこうという意識があるからなのです。 が、ブログ開設から1年経とうとしてるけど、あんまり書いていない。 なぜかというと、 特筆すべき点がなかったのです。（泣） まーーーー、ほんとに...

気付けば4ヵ月も放置してたPython学習。うーーーん、いかんいかん。 時間があるときやろうと思って過ごした4ヵ月。やっぱり優先順位を上げないと手すらつけれない。時間って、1日って短いよね。 再開したけど、いきなりつまずいた。 軽くおさらいがてら、最初から教本を読み進める。 内容は案外覚えているもんで、『あーー、...

筋トレしたら腹が減る問題。 筋トレ張り切りすぎたら結果的にめっちゃ腹減って食欲増えて体重増えたわ。 ……ていう、前回のダイエットレポートから1ヵ月。打開策もなのいも浮かばないままに11月に突入していた。 どげんかせんといかん。 脳内の東国原さんが僕に語り掛ける。 怠けたいのと試したいの、両方の理由で、筋ト...

筋トレしたら腹が減る すごく、すごく単純な事。 動いたら、腹が減る。 僕がダイエットを始めるにあたって最初に掲げたモノ。 食わなきゃ痩せれる。 しかし、どうせなら筋肉付けて、健康的に、かつ魅力的な体を目指したいではないか！……と、欲が出た。 プランクの時間を伸ばし、腹筋筋トレをプラス。そしてスクワットも導入し...

連続筋トレ、ついに止まる。 7月の終わりころからなので、約3か月間、【2日以上休んだらダメだよルール】でもって筋トレしてたんです。 "とにかく継続する事" これが最重要課題だった。 なにせおいらはナマケモノ。三日坊主は最強の敵なのです。 やってる筋トレ内容は、３分（で終わる）プランク 【１分プランク⇒30秒休...

先日こちらの記事で、相変わらずたるんだお腹を晒しました。 が、たるんでるからと言って、悲観してるとかそういうわけじゃあない。 もともとデブってるのだから、腹筋がついたところで、それはぜい肉の内側。 『六つに割れた！！』 みたいのは、ダイエットに成功しつつ筋トレを続けていればこそ手に入る栄光なのである。 が、...

2ヶ月のプランクの成果 【わっかけのパラメータ】 身長 178cm 9月の平均体重 91.6kg 6月1日の体重 98.0kg 178cmの標準体重 70kg なんだかんだと、ダイエット始めてから6キロ以上は痩せました。 7月からは筋トレを取り入れ、本格的に痩せにかかっていってる、ワタクシわっかけであります。...

体重変化的にはつまらなかった9月。 【わっかけのパラメータ】 身長 178cm 8月の平均体重 92.1kg 9月の平均体重 91.6kg 6月1日の体重 98.0kg 178cmの標準体重 70kg ダイエットに取り組んで早いもんでもう4ヵ月経過した。 毎月1.5キロ以上減らせていたのだけども、勢いが止まっ...

案外楽勝で止めれてる……けど、、、。 お酒を止めて、なんと4ヵ月が経過しました！！ やったぁぁぁぁぁ！！！ はい。 どうも、わっかけです。 ダイエット 節約 時間捻出 だいたいこの3つの理由の理由で禁酒を始めてみたんだけど、目論見通りです。 ダイエットもそれなりに順調だし、財布にもお金残り気味だし、何より、...