エッセイ 真夜中の独り言コラム睡眠 『休みの日は生活スタイルを崩すなに異論』真夜中の独り言 #23 休日を有効利用するには・・? 休みの日にこそ時間を作ろう!朝遅くまで寝るのはNG!いつものルーティーン崩さずに計画を立てて実行しよう! ……という、時間術みたいのを、ネットやら書籍やらで度々見かけるので、反論してみる。 社会人が、なにか始めようとすると、かならずぶち当たるのが時間の問題だ。 このなにかを始め...