ダイエット筋トレ禁酒 真夜中の独り言禁酒 【禁酒】『ビールの代用品はコレだ。また禁酒してみました。』真夜中の独り言 #331 万能飲料、炭酸水。 去年、1年間くらいお酒飲むの止めてみたら、なんか快適だったんだよな。……という理由で、また禁酒してみてます。 最後にビール飲んだのが2023年2月2日なので、1ヵ月半くらいの禁酒生活を送っている。 なにがって、とにかく、お酒が飲みたいシチュエーションには炭酸水をがぶ飲みしている。 仕事終わり...