エッセイ 真夜中の独り言タウリン はいどうぞ。（コトっ） 真夜中の独り言 #319 タウリンとカフェインとの距離感 栄養ドリンクとか、エナジードリンクとか、どっちかって言うと否定派だったんだけどなぁ。 妻がね、わりとよく飲むの。 一時期、モンスターエナジーとか、レッドブルにハマっていたけど、量多いし、安くないし、身体にもそんな良くなさそうってんで、一旦距離を置いていた。 ……んだけど、最近イオン...
エッセイ 真夜中の独り言レジ袋エコバック 『コンビニでのマイバック禁止で強制レジ袋にしてくれに一票』真夜中の独り言 #318 スーパーマーケット感覚でコンビニのレジ使うなよ ※完全に個人の見解です。ホントすみません。 コンビニのレジに並んで、（ずいぶん待たされるなー……）と思ってレジの方を見たら、大量の買い物をマイバックにマイペースに入れてるおばさまの姿が目に入った。 パッと見、20点以上の買い物内容。飲み物やら食料やら、台の上いっぱい...
エッセイ 真夜中の独り言睡眠 『何時間寝るのがちょうどいいのか実験してみた』真夜中の独り言 #317 5時間は寝る縛り ずいぶん長きにわたって、「自分はショートスリーパーで、夜型人間に違いない」と思い込んでいたのだが、なにがあっても5時間は寝るルールを自らに課してから、 風邪ひかなくなった 物覚え良くなった 仕事でミスらなくなった メンタルの安定性 集中力上がった てな感じで、イイことづくめなのだ。 自分は寝な...
エッセイ 真夜中の独り言 『TikTokの動画で過ごしたしょーもない時間を共有してみる。』真夜中の独り言 #316 TikTok開いたら…… 何の気なしにTikTok開いたら、こんなの流れてて。 たった5秒のこの動画。 繰り返し再生されてるのを気づかずに、次の展開を待って10回くらいリピートして見てしまった。 くっそ、してやられた。 まんまと引っかかってしまった。（悪い気はしない笑） せっかくだから共有致して寝ます。 ...
エッセイ 真夜中の独り言 『雪道あるある。』真夜中の独り言 #315 朝から足濡らしたくないのよね 北海道は札幌市の2月。 毎週毎週降り積もる雪。 道路の排雪が今年は手厚いので、去年に比べたらずいぶんと楽だ。去年は排雪ダメダメで札幌市へのクレームハンパなかったみたいだからなぁ。去年の分くらいは今年ラクさせてくれないと割に合わんですばい。 そんなわけで、道路の雪は排雪手厚い。のだけれ...
エッセイ 真夜中の独り言 『雪降るなよ！！……最強のゲン担ぎを使った結果…………』真夜中の独り言 #314 ワイパー起こし忘れるとドカ雪になるの法則を逆手にとってやった 雪国じゃないと馴染みのない習慣だと思うんだけど、車を長時間空ける時に雪が降ると、ワイパーを起こします。 ワイパーとフロントガラスが凍って張り付いちゃったり、雪の重みで起動しなかったりするから。 こんな感じ。 天気予報が雪の時は、ワーパーを起こすのが...
ダイエット筋トレ禁酒 禁酒 『週一でもアルコール依存してる気がしてきたのよ。こわっ。禁酒したいブームが高まる。』真夜中の独り言 #313 あああ ……で、今はお酒を止めてみたいんだけども。 周に1回程度の飲酒なんだけど、やっぱ、一瞬のストレス解消的に一晩ダラダラして、睡眠時間や睡眠効率も下がって、下手すると二日酔い。……と、時間的デメリットが大きい。 せっかく夜更かしできる休みの前日とかに、思いっきり飲酒しちゃうとかやりがちなのですよ。ゲーム漬け...
エッセイ 真夜中の独り言音楽おすすめアイテム 『休憩中の昼寝の強い味方見つけた。音楽サブスクであれ聴けばいいの。』真夜中の独り言 #312 昼休み、座って寝るの、ちょっとムズイ とにかく、昼休みは昼寝したい勢なんです。 転職前は、営業車で寝れてたんで、がっつり横になって30分とか昼寝してたんだけど、今は職場の休憩所で休む。 とうぜん横になれないので、椅子に座った状態で昼寝を試みる。……これが、なかなか難しい。 横に慣れない＆明るいので、タダでさえ入...
エッセイ 『心が狭いのでしょうか？』真夜中の独り言 #311 20分って、大きい？小さい？ 「通り道でしょ？送ってよー」 から始まり、帰り時間が一緒になると送ってくれと頼んでくる仲良しの同僚。 なんて言うか、全然通り道じゃない。回り道なのだ。 一人で帰ったら25分で家に着くのに、送って行ったら45分くらいかかる。 なんか喜んでるし、週に１回２回あるかないかの頻度だったから...
エッセイ 真夜中の独り言ニュースホリエモン 【ホリエモン】『雪国民のグチと、大寒波の「不要不急」は、妥当だと思う北海道民の僕。』真夜中の独り言 #310 ここ三日くらい雪かきしかしてねえ。 疲れた。 雪降り過ぎなんです。 朝から車の雪下ろし 自宅前の除雪、出勤 職場近くで借りてる駐車場の除雪 出社→退勤の間にまた積雪 車の雪下ろし 自宅前の除雪 翌日……1～5を繰り返し あああーーー！！！！時間が、時間がないいいいっっ！！！！！ ゲームしたい。ゲームしたい。ゲー...
