ダイエット筋トレ禁酒 禁酒 『週一でもアルコール依存してる気がしてきたのよ。こわっ。禁酒したいブームが高まる。』真夜中の独り言 #313 あああ ……で、今はお酒を止めてみたいんだけども。 周に1回程度の飲酒なんだけど、やっぱ、一瞬のストレス解消的に一晩ダラダラして、睡眠時間や睡眠効率も下がって、下手すると二日酔い。……と、時間的デメリットが大きい。 せっかく夜更かしできる休みの前日とかに、思いっきり飲酒しちゃうとかやりがちなのですよ。ゲーム漬け...
エッセイ 真夜中の独り言音楽おすすめアイテム 『休憩中の昼寝の強い味方見つけた。音楽サブスクであれ聴けばいいの。』真夜中の独り言 #312 昼休み、座って寝るの、ちょっとムズイ とにかく、昼休みは昼寝したい勢なんです。 転職前は、営業車で寝れてたんで、がっつり横になって30分とか昼寝してたんだけど、今は職場の休憩所で休む。 とうぜん横になれないので、椅子に座った状態で昼寝を試みる。……これが、なかなか難しい。 横に慣れない＆明るいので、タダでさえ入...
エッセイ 『心が狭いのでしょうか？』真夜中の独り言 #311 20分って、大きい？小さい？ 「通り道でしょ？送ってよー」 から始まり、帰り時間が一緒になると送ってくれと頼んでくる仲良しの同僚。 なんて言うか、全然通り道じゃない。回り道なのだ。 一人で帰ったら25分で家に着くのに、送って行ったら45分くらいかかる。 なんか喜んでるし、週に１回２回あるかないかの頻度だったから...
エッセイ 真夜中の独り言ニュースホリエモン 【ホリエモン】『雪国民のグチと、大寒波の「不要不急」は、妥当だと思う北海道民の僕。』真夜中の独り言 #310 ここ三日くらい雪かきしかしてねえ。 疲れた。 雪降り過ぎなんです。 朝から車の雪下ろし 自宅前の除雪、出勤 職場近くで借りてる駐車場の除雪 出社→退勤の間にまた積雪 車の雪下ろし 自宅前の除雪 翌日……1～5を繰り返し あああーーー！！！！時間が、時間がないいいいっっ！！！！！ ゲームしたい。ゲームしたい。ゲー...
北海道あれこれ 真夜中の独り言北海道 『10年に一度の大寒波を北海道民がレビューするの巻。』真夜中の独り言 #309 大寒波は、やっぱひと味違った 寒い。 とにかく寒い。 10年に1度級の大寒波が、日本列島を襲った。 クソさみい。 寒さ慣れしてるはずの北海道民も、なかなかどうして苦戦中である。 札幌はマイナス12度とかいってて、外に出ると、寒いと言うか、痛い。皮膚が痛い。びりびりびり。 いつもの寒さより違うのを説明する。 ...
ゲーム 真夜中の独り言プレステ5 『PS5用に外付けSSD買ってみた。PS4ソフトがロード時間爆速になったよ。』真夜中の独り言 #308 PS5用に、外付けSSD（1TB）を8890円で買う 洗濯機の調子が悪かったので電気屋さん見に行ったら、外付けSSDを買って帰宅しました。なんでやねん。 ふ、ふふふ、ふふふふ。 ……というわけで、買った。買ったよSSD。 たまーに電気屋さんに行くと、記録媒体がめっちゃ値下がってて興奮して購入するというのを何年かに...
エッセイ 真夜中の独り言 『ホーム画面が5列にできた日。』真夜中の独り言 #305 スマホ画面がゴミ屋敷 スマホのホーム画面が、アイコンでミッチミチだった。 最近アイコンの数が増え過ぎて整理整頓できておらず、なかなかカオスな事になってた。 言うならばゴミ屋敷。 新しく入れたアプリ、お気に入りのウェブページ、再度使いたいのはボンボンホーム画面に放り込んでいたら、ホーム画面が8ページにも及んだ。これ...
エッセイ 真夜中の独り言美味しい 『#合わさると物質変化するくらい美味しくなる食べ物選手権』真夜中の独り言 #304 混ぜろよウマイ どうも。わっかけです。 イチゴジャム＆マーガリン マーガリンの隠れたウマミが、イチゴジャムの時にだけ前面に前面に前面に押し出されてくるのだ。 味わいが濃ゆくなる。 焼いてない食パンにはこの組み合わせが一番。#合わさると物質変化するくらい美味しくなる食べ物選手権 — わっかけ。(DQ10 : かった...
ダイエット筋トレ禁酒 真夜中の独り言ダイエット 『歯みがきダイエットを開始するの巻』真夜中の独り言 #304 早めに歯みがきするだけなんだけどね 早めに歯みがきするだけなんだけどね。 ……っていう。 23時には歯みがき。 そしたら、なにも食えない。食べたくても間食に対しての大きな壁ができる。 そしたら、痩せれるはずだ。 なんと、単純にして簡単にしてお金のかからないダイエット法だろうか！！！！ 過去ダイエットに関する...
エッセイ 真夜中の独り言 『段取りについて考える回』真夜中の独り言 #303 人生行き当たりばったりだったのにな。 バスケットの練習に行く前日。 仕事の終わり時間が運要素強く、間に合うか間に合わないか微妙だったりするので、体育館に着くまでの時間短縮を徹底的にやる。 スーツから着替えるので、車の中に着替えを積み込んだ。 車の中で着替えをするので、パーカー、Tシャツ、ハーフパンツ、パワータ...
