ダイエット筋トレ禁酒 真夜中の独り言瞑想 『めいそうで自分を取り戻す。筋トレ瞑想を閃いた無職4日目。』真夜中の独り言 #238 プレジデントを立ち読みしたら…… コンビニに陳列されてた『プレジデント』を立ち読みしたら、瞑想について書かれていた。 有名なすごい人達が、こんな瞑想してるよーって紹介している内容だった。コーヒー淹れるのが瞑想だとか。 瞑想。 瞑想について、何冊か本を読んだりして、かじった事はあるのです。 ここでいう瞑想は、ちま...
体験録 弾き語り 弾き語りしてみました。【あいみょん the peggies 葛飾ラプソディ】】 へったくそなんですけど、弾き語りをネット上に公開してるのがあるので、まとめてみました。 上手くなりたい……( ノД`) 頭から離れないので弾きながら歌ってみた。 #thepeggies #歌ってみた #弾き語りカバー #弾き語ってみたよ pic.twitter.com/1sADVeAnmn — わっかけ。(DQ10 ...
推し押しアイテム 『デカビタCの亜種が増えている件。パイン味ウマイ』 真夜中の独り言 #221 いろんなデカビタC オロナミンCは好きだったけど、なにぶん量が少ない。 そんな不満を補うべく彗星のように登場したのがデカビタC。ん、で、そのデカビタCがWチャージとして500ミリで売られるようになったことは、歓喜だった。 ほんで、最近ってば、デカビタがいろんなの出回ってる。 Twitterではおゆちさんにこんな...
ダイエット筋トレ禁酒 真夜中の独り言筋トレ 『腹筋ローラー7日目』 真夜中の独り言 #219 腹筋ローラー作戦会議。 先月の事だ。腹筋ローラーを7回×3をしたら、一週間以上の筋肉痛に襲われ、とってもじゃないが継続して毎日なんてできる状態じゃなかった。 悲しい。 さて。 まんをじして、もう一度トライ。 幸い、そこまでデカい筋肉痛にはならなかったので、次の日も。そして次の日もコロコロすることができた。 嬉しい...
エッセイ 『サブスク音楽を3時間垂れ流していた結果……』真夜中の独り言 #216 パケットジャンキー回避のすゝめ ちょっと遠出したんです。 Amazon Music Unlimitedに加入していたので、車載オーディオに繋いでドライブドライブ。 この何の気なしの行動が、こんなことになろうとは……。。。 7月も最終日が終わったので、『今月の通信料は何ギガだったかなぁ?………』と、軽い気持ちで見てみ...
エッセイ 『この状況、コロナに感染してると思う?』真夜中の独り言 #213 私が所属している部署には30人くらいの職員がいる。 4日前、発熱で2人が休んだ。コロナPCR検査を受けたところ、2人とも陽性だったとのこと。 とうぜん、皆、自身の感染が心配になった。 国立感染症研究所による濃厚接触者の定義によると、マスクをしていればそれに当たらないとのこと。よって会社は通常営業だ。 ……しかし、しか...
体験録 美味しいビール 【ドイツビール】ダルグナー ヴァイツェン飲んでみた。【co-op】 夏バテなんだろうか。 身体が重くて眠くてだるい。 こんな日には酒でもかっ食らってとっとと寝るのだ。……酒飲む必要性はまったくなかったりするんだけど、こう、正反対の事をしてしまう思考能力はいつになっても直らない。。。 はて。 co-opに買い物に行ったら、見慣れないビールがあったので買ってみました。 見慣れないビー...
ワードプレス開設体験記 真夜中の独り言 【ブログ運営会議】ブログの公開時間のおすすめは?真夜中の独り言問題。 真夜中の独り言問題 真夜中の独り言と銘打ち、好き勝手な事をツラツラ書いてる当ブログのわたしの独り言。 独り言なので、別になに書いてもいいだろうと、ネタにほぼ困る事のない、自分的にかなりの優良コンテンツなのだ。 基本、真夜中に書いて、真夜中に投稿する。だって、真夜中の独り言なんですもん。 さて、少し前の事だ。ブログ...
ダイエット筋トレ禁酒 筋トレ腹筋ローラー 『伊之助に触発されて腹筋ローラーやってみた結果……。』真夜中の独り言 #210 腹筋ローラーの効きが…… 伊之助のTwitterで腹筋が腹筋ローラーですごい!!! ……と、嫁が腹筋ローラーのトリコになっていた。 500日目 pic.twitter.com/2wmxFXLwAN — 伊之助ボディになるまで毎日腹筋ローラー (@InosukeWorkout) July 13, 2022 すごいな。...
北海道あれこれ 読書北海道本 『地図と地名に秘められた 北海道の暗号』を衝動買いしてみました。 北海道の地名の秘密をあぶりだす コンビニの本コーナーに陳列されていた一冊の本。 『地図と地名に秘められた 北海道の暗号』という本が目に止まった。 帯には、 「増毛」「アブナイ川」「北広島」……珍名に隠された北海道の秘密。 ……だそうな。 面白そう。 北海道で生まれ育って40年も経つのに、案外何も知らないんだよな...