体験録

ついに、2か月の時を経て、除菌結果を聞く。 健康診断で、お腹の中にピロリ菌がいることが判明したワタクシわっかけ。 十二指腸潰瘍になったついでな感じで除菌する運びとなりました。 結果。 一番下の尿素呼気試験。 やったぁぁぁぁぁぁぁーーー！！！ 除菌完了ですっっっ！！！！ あー、安心した。 ……それにしても...

ダイエット生活２週目。夜中はやっぱり腹が減る。 ６月１３日に94キロ台を叩き出した！ うおおおお！！！！！ ………たぶん、前の晩にがっつり〇んこ出たからなんだけどね。笑 普段うんこうんこ言ってるくせになんか伏字にしてしまった僕、かわいい。（あ、言っちまった笑） １日の成人男性の消費カロリーが2500Kcalく...

くるみを食べて期待される効果はコレだ。 どうも、わっかけです。 先日ラジオで、頭が良くなりたくてクルミを毎日食べているという、高らかに宣言するには少し恥ずかしい動機の習慣をお話しました。笑 ラジオでは、【頭に良い】【健康に良い】と、ざっくりとした話しかしていないので、当記事ではもう少し掘り下げた情報をお伝えしようと...

命の危険を感じて痩せた過去。 学生時代にバスケ部だったワタクシ。 運動することが日常生活からなくなって、年々体重が右肩上がりで増えていく。。。 はい、割とよく聞くデブロードですね。笑 4年前、体重増加に危機感を持つこともなく日々を過ごしていたところ、 体重がなんと116キロに。 120キロが目前になり、『あ、そろそ...

バカなので、頭良くなる方法を探したのです。 ブログをワードプレスに引っ越したり、ラジオ始めてみたり、プログラム覚えようとしたり。 やったことないことを積極的にやってみて痛感したのが、自分の頭の悪さでしたｗ(切ない・・・。) なので、頭良くしてからいろいろやったら効率いいんじゃねーの？……と思いつき、いろいろ調べてみまし...

ずっと探していた、ロングなtype-Cの充電ケーブル 100円ショップって、たまに行くと神アイテムに巡り合えたりするんですよね。 っていうので、腰をマッサージするのにこれイイよ！って記事を書いたんですが、 実はこの時、もう1アイテムゲットしていまして。 これです。 Type-Cの充電ケーブルが、なんと2ｍ！！...

欲しくても、置く場所無くて諦め………ない！！ わっかけ。 スタンディングデスク欲しい。 妻 どこによｗｗｗ スタンディングデスクだから椅子が無い。。。と言うても、やっぱ机なんで、場所は取る。 加えて安価で済まそうというのだから、選択肢はそう多くない。 以上の理由で、妻に5秒で断られる惨劇ご覧いただきました。諦めムー...

禁酒してみるぜ。 ちょっと、がっつりお酒止めてみようと思います。 4か月前くらいにも同じような事を言って、1ヵ月くらい禁酒しました。 その時は、"気分的に何となく"、"飲み会あったらそれはしょうがない"、"期間限定"……といった、ゆるゆるのお遊び企画でした。 依存怖ひ・・・の話。 が、今回の取り組む姿勢は真剣。ガチ...

オガ備長炭 VS マングローブ炭 『バーベキューの炭火……？ とりあえず安いの買っとけばいいじゃん。』 こんな認識だとしたら、いますぐ考えを改めた方が、いいです。マジです。 とある知人に、 知人 オガ備長炭使ったら、焼肉の世界観変わるで。安いのに大したもんだ。 と言われたのをきっかけに、オガ炭が気になり調べてみた...

腰のコリには打撃が良い。ｗｗ とにかく腰の凝りがひどくってひどくって。 いろいろ試したけど、最後に行きついたのは、指圧だった。 僕の腰はガッチガチだったので、もはや素人の指圧程度じゃビクともしなくて、子供に乗っかってもらってガンガン踏みつけてもらうスタイル。これはまあまあ効いた。（あ、もうこれ指圧じゃないかｗｗ） ...