終わらない停滞期 はてさて、さてはて。 ダイエット生活も2カ月弱。 体重を落としていくと、5％減ったくらいで体重が減らなくなる期間にぶち当たる。これを停滞期いって、2～4週間、またはそれ以上続くこともあるらしい。 こちとら、必死こいてカロリー制限してるというのに、体は体重を維持し続けようとするらしい。人体ってす...