エッセイ 真夜中の独り言 『秘密にしてた方が続く』真夜中の独り言 #708 継続のモチベーションとかコツとか 「僕はタバコを止めたぞー!」 と、家族や友人や同僚なんかに宣言して、身近な人に監視してもらうというやり方は、けっこう有名だと思う。 ……が、僕にはこの方法が悪手で……。 「いやー、ダメだったわ。アッハッハッ!!」 って、普通に言えちゃう属性の人間なんだよな。もうちょっと見え張...