『深夜にキムチ食う以外の、いい眠気覚まし方法教えてくんない？』真夜中の独り言 #397

キムチの刺激は常夏級

寝る時間の確保をだいぶ優先して生活するようになったんで、夜更かし率は下がったのだけど。

それでも、「今は寝たくないんじゃー！」という日はある。休みの日の前日とか。

そんな時は最近、

眠気覚ましになんか食うという行動をやりがち。

最近、キムチ食うの。辛いし、カロリーないし。ただ、なんか体に悪そう。深夜キムチ
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— わっかけ。(DQ10 : かった) (@wakkake555) July 10, 2023

キムチを食うと言うのをやっている。

辛いから目が覚める。さらに、カロリー少ない。食べても太らない。

「おおおーーー！！！これはいい眠気覚ましを見つけたー！」

と喜んだのも束の間。

寝る直前のキムチは胃腸的にあまり良くないらしく、寝起きのお腹の調子があんまいくない。

めっちゃ刺激ありそうだもんな。キムチ。辛いし。

えー、なんかいい眠気覚ましないかな。

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