『胃腸不調攻略・胃腸防衛戦』真夜中の独り言 #610

おかゆせいかつ、はじまる

どうも、わっかけです。

元気ですか？僕は昨日に引き続き微妙です。。。おうふ。

あ、でも、食べたら気持ち悪くなるのをどうにかしようと思って、「消化にいいものを！」と思い、「白飯→おかゆ」にして、油物、コーヒー封印して、寝る前2時間は何も口にしない！

というのをやったら、食後の気持ち悪さは無くなった。とりあえず、よかった……のかな。

喉も痛いし、咳も軽く出るし、あたまボーッとするし、風邪症状もあってお腹もくだってる。いわゆる「お腹の風邪」というやつなのかなと思ってます。

ん？

お腹の風邪 = ウイルス性の胃腸炎

って事でいいのかな？

あーー、油っこいもん食いてぇ。笑

写真はお弁当用のおかゆと、おやつ用のプロテインゼリー。

このプロテインゼリー。

妻が安かったからと箱買いしたらしいのだが、クソ不味いんだよな。笑

じゃ、、寝るず。おやすみなさーい。

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