はちみつ生姜ヨーグルト
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一回目の日記
血流を良くすべし。耳に、内耳に血を送れ。そして、弱ってる機能を再活動させよ。
この点に関しては、西洋医学も東洋医学も一緒のようだ。薬なのか、ツボなのか、鍼なのかの違いっぽい。
血流を良くする食べ物を思い浮かべて、スッと出てくるのが、生姜だった。体の代謝を上げ、血流良くなるので有名な生姜さんである。
「眠れなくなるほど面白い免疫力の話」って本で"生姜はちみつ紅茶"がずいぶん推されてて、冬はここ2シーズンほど愛飲している。
暑くなるとちょっとしんどくて止めちゃうのよ。夏にアツアツの紅茶毎日はキッツイじゃないすか。
で、閃いたわけ。
毎日ヨーグルトにはちみつかけて食ってる。しかも、朝晩。これに生姜入れればいいではないか。
発明してしまった。その名も、「生姜はちみつヨーグルト」!!キタコレ。
でも、試しにググってみたら、普通に出て来た。生姜入りのヨーグルト。
クソ、新しい食べ物開発した気がしたのに。笑
さっそく、生姜を買って来てすりおろして、ヨーグルトに投入だ。
- ヨーグルト100g
- 生姜5g
- はちみつ10g
味はね、あんまりオイシクナイ。残念。
ヨーグルトに生姜が入ってる味がします。なんの調和もありません。
でも、はちみつが甘くしてくれてるので、マズさはぼやける。普通に食べれる。
今日で生姜はちみつヨーグルトは2日目です。すりおろすのが面倒なんだよな。
続けるつもりだけど、どこまで続くかな。どうかな。