『筋トレって、こんなに眠くなるんだね。』真夜中の独り言 #263

あああ

9月の中頃から働き出して、約一ヵ月。

最初の頃は、環境が違ったり、覚える事たくさんだったり、そしてとにかく歩くのだったりで、疲労感がマックス。

キューピーコーワゴールドと栄養ドリンクと、たまにドデカミンを併用しながらここまで乗り切ってきたわけです。

で、先週くらいからだいぶ慣れてきたもんで、栄養ドリンクの服用もずいぶん減った。

帰宅してからプレステ起動してゲームしてから寝るくらいの余裕が出て来た。

ここで、なにを血迷ったのか、

筋トレしよう。と思い立った。

しばらく腹筋ローラー使わなくなっていた。

コロコロできるようになってきたのに。

理由はもちろん、仕事変わって生活に余裕が無いからであります。

で。

コロコロコロ……

コロコロコロ……

コロコロコロ……

10回3セットやったら、翌日、翌々日、もうしんどくてしんどくて。

しかも、真夜中に筋トレしたせいか、その日、全然寝れなくて（脳が覚醒状態になるらしい。）

結果、栄養ドリンク漬けの生活が戻ってきた。

……ちょっと、……もうちょっと、筋トレするのは待とうと思いました。

( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

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