
スポンサーリンク
胃腸も弱る40代?
突発性難聴がだいぶ治ってホッとしたのも束の間。今度は胃の調子が悪くって。
前にも同じ症状になって病院行ったら、十二指腸潰瘍だったのだよな。
今回はその時よりはだいぶマシだったので、市販薬で様子を見ることに。
それにしても、ここ最近五体満足だ、「調子いいぜ!」……という日がめっきり減った気がする。……歳のせいか。……おうふw
胃腸は昔から強くないようなので、調子を崩す度に、「よく噛んで食べよう」を掲げて生活する事になるんだけど、なかなかどうして、続かないもんだ。どうしてなんだろう。
よく噛んで食べようと思ってる事すら忘れてしまうんだから、もう全然ダメなあけっす。ダメダメ。
平日の昼食時は、ご飯食べる5分→本読む25分→寝る25分というルーティーンなのだが、よく噛んで食べようと、
ご飯食べながら本読む30分→寝る25分
というのに変更した。今んとこうまくいってる。
今は、「青春ブタ野郎シリーズ」ってライトノベル読んでるんだけど、これ読み終わったらどうしよう。
なんかいい本ないかなぁ。
-
エッセイ『それでも、後悔とはちょっと違う。』真夜中の独り言 #2372022.09.03
-
DQ10冒険記天地雷鳴士の宝珠集め。めいどうふうまの極意編。【アストルティア旅日記。5】ドラクエ102021.11.17
-
エッセイ『カケテマス・シロップがツボって爆笑。機動戦士ガンガル知ってる?』真夜中の独り言 #3912023.07.06
-
突発性難聴突発性難聴になった日記・その2『突発性難聴(重度)と診断された』2024.08.09
-
ニュース国民年金支払い期間 40年から45年に延長?「99万円負担増」試算も…受給額は?2023.11.22
-
DQ10冒険記【ドラクエ10】ver5.0 ユシュカが角生えた人間にしか見えない件2020.08.13
-
エッセイ『今さらコロナに初感染しましたw』真夜中の独り言 #6792024.05.17
-
ゲームポケモン スカーレット買ったよ。オープニングをさらりと紹介するよ。2022.12.02
スポンサーリンク