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虫歯にならない秘訣は普通の歯ブラシと『コレ』。
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5年は虫歯になってない。

 

 

すごく、すごくすごく、普通の、当たり前と思われることを言いますが。

 

歯間ブラシってすごいよね。

 

 

ある日、歯医者さんに、『歯と歯の間のケアはマストだよ』と言われた。

 

僕は阿呆なので、言葉で理解できてるのと、自覚するのは別の問題のようなのです。

知ってはいたけど自覚してないやつ。自分に置き換えてモノを考えれない不器用な自分( ノД`)シクシク…

 

で、

デンタルフロスを進められたけど、長続きしなさそうだったから歯間ブラシにしたんです。(こっちの方が簡単そうだった)

 

そしたら、虫歯できなくなったんですよね。

すごい。歯間ブラシすごい。

 

 

自分の身体は一つだけ。

 

若いころの不摂生が原因で、奥歯が数本銀歯なんです。

で、20代前半くらいに、あることに気付いたのですよ。

 

自分の身体って、一つしかない。……と。

いや、あたりめーだよ!!…と全力でツッコんでくれた方。

……正解です。

 

前述した、言葉で理解できてるのと、自覚するのが別という話。自覚して、やっと意識を変えられましたw

以前は、お酒飲んだらそのまま朝まで寝ちゃうとかよくやってたんです。そういうのやめて、ちゃんと朝晩きっちり歯磨きを実行するようにした。

さらに、歯磨き粉に凝ってみたり、音波ブラシ使ってみたり、いろいろやってみたんです。

 

……が、それなのに、年に一度の歯科検診でちょこちょこ虫歯が見つかるのです。

 

虫歯が見つかる度に、

なんでよΣ( ̄ロ ̄lll)ガーン

 

……と、いちいちショックを受けていたんです。

これはもう、自分は虫歯できやすい体質なのだろう……、とか思い始めたりして、ちょっといじけたりしたよねw

 

そんな紆余曲折を経て、歯間ブラシに出会ったのですよね。

 

治療済みの歯の根元が炎症を起こしたりして、未だに歯医者さんにはお世話になってたりするのが切ないのですが、5年は確実にノー虫歯でいけてます。

虫歯ができやすいと悩んでるけど、『歯間ケアとか考えてないわ。』という方がいたら、力になれるかもなぁー、と思って本記事を執筆してみました。

 

歯間ブラシ万歳。デンタルフロス万歳。です。笑

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