レッドブルやモンスターの効果時間、知ってる？ 真夜中の独り言 #359

エナジードリンク、思ったより立ち上がり遅く、持久力強い。

平日にありがちな僕の日常。

仕事終わって帰宅し、

「っしゃ、今日はこれからゲームするぜ！満喫するぜ！！」

という、ここぞと言う時。

グビグビグビグビー！！っと、エナジードリンクを体内に流し込む事がある。何故ならば、寝てしまうからだ。疲れているらしい。

こうしてエネルギーを注入することで、平日のエンジョイタイムを少しでも多く、少しでも長く過ごそうとする。

最近はレッドブルを飲みがちなのです。

でね、何の気なしに気になったから検索してみたのですよ。

『レッドブル 効果時間』と。

自分の認識とかけ離れた現実が待っていた。

レッドブルの効果は、眠気覚ましやテンションアップ、利尿作用、滋養強壮の効果があります。レッドブルの持続時間は一般的に摂取してから3時間から4時間で効果がピークに達し、摂取後7時間から8時間で完全に効果が切れます。レッドブルを飲むタイミングは、仕事や学習、スポーツをする30分から1時間前に飲むのがおすすめです。

さ、３０分から１時間前に飲めだと！？？(￣▽￣;)!!

しかも、ピークが4時間で、持続時間が7～8時間とな！？

思ってたのと全然違った。。。思ってたよりも即効性がなくて、思っていたよりも持続力強い。

レッドブル飲んだ２０分後に寝落ちしてるのは、これが原因なのかもしれないなぁ。

なるほど。効果が現れるのに、ちょっと時間が必要なのか。。。

ちなみに、モンスターエナジーの方をググってみたら、同じく効果は6時間～8時間は持続するらしい。

エナジードリンクとか、栄養ドリンクとかって、いいとこ飲んで1時間～2時間くらいなもんだろうと思っていたとです。

まさか、こんなに長い持続時間が設定されているとは。。

……いや、とは言え。

こんなの、感覚しか指標がないからな。なんとでも言えば言えるし。

カフェインがあんまり効かない体質っぽいので、これにそのまま当てはまるのか？…という疑問もあったり。

まぁ、エナジードリンクは気休めみたいな感覚だしな。

とりあえずちょっと、いつもより早いタイミングで飲んでみようと思います。

どうなるかなー。ワクワク。

……というか、エナジードリンク否定派だったんだけどな。

いつからこんな事になったんだろうか……。笑

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