キムチの刺激は常夏級
寝る時間の確保をだいぶ優先して生活するようになったんで、夜更かし率は下がったのだけど。
それでも、「今は寝たくないんじゃー！」という日はある。休みの日の前日とか。
そんな時は最近、
眠気覚ましになんか食うという行動をやりがち。
最近、キムチ食うの。辛いし、カロリーないし。ただ、なんか体に悪そう。深夜キムチ
w— わっかけ。(DQ10 : かった) (@wakkake555) July 10, 2023
キムチを食うと言うのをやっている。
辛いから目が覚める。さらに、カロリー少ない。食べても太らない。
「おおおーーー！！！これはいい眠気覚ましを見つけたー！」
と喜んだのも束の間。
寝る直前のキムチは胃腸的にあまり良くないらしく、寝起きのお腹の調子があんまいくない。
めっちゃ刺激ありそうだもんな。キムチ。辛いし。
えー、なんかいい眠気覚ましないかな。
