![『まさか本当に自分がストレスで不調になるとは』真夜中の独り言 #629](https://wakkake.com/wp-content/uploads/2024/03/apple-1475977_1280.png)
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なんかずっとムカついてるw
イヤな事があってり、間違った事を見つけたり、理不尽な事をされると、なんかずっとムカついてる自分がいる。
……歳とったからなのかな。前はけっこうすぐ忘れる方だったんだけどなぁ。
会社のような縦社会の集団生活に向いてないってのもあるんだろな。間違ってる事は間違ってるって言いたい性分なのよな。黙殺するのはイチイチちょっとしんどい。
最近、家でゲームしながら嫌な事思い出したりしてる自分に気付いたの。怖っ。
寝る前とかも、考え込んでちょっと寝つきが悪かったり。
別になんでもない時なのにソワソワしたり。
そんな日々を過ごしていたら、胃酸過多で逆流性食道炎っぽくなって、お粥食ったり毎日胃薬飲む生活になったり。
(あ、ストレスじゃね?これ)
って思って。
「胃の調子が悪くてさー、絶対ストレスだわこれw」
なんて会話は何回もしてたのに。
おもしろいもんで、本当にストレスで調子悪いのかもとは微塵も思っていなかったのな。不思議。
これは、ちょっとどうにかしないとマジで体に悪いなと、対策考えないと。
とりあえず、お酒には逃げたくない。笑
なんかいい方法ないかなー。
考えないようにするって、ムズカシイよね。
とりあえず、寝ます。おやすみなさーい。
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