プロテイン。安くて美味いのは、コレだ！！おすすめはバナナ

朝ご飯抜く　→　朝ご飯プロテインにする

と、朝ご飯事情を変えて、早いもんでもう2ヶ月くらい経つ。

毎朝の食事がプロテインになりました。

朝ご飯抜きを習慣化できた、次のステップはコレ。

2020.8.16

朝ご飯はプロテイン 食べなければ痩せる 朝ご飯を抜く方法が一番ラク ……というのを言い続けてます。 で、次の一手です。 朝ご飯にプロテインを飲む。 です。 食うな言っといて飲むんかい！……と、冷ややかなツッコミが入りそうだけど、ちゃんと理由があります。 プロテイン飲む理由 筋肉量...

筋トレ始めてからプロテインは飲んでたんですけど、『筋トレ終わった直後に20ｇ飲む』っていう頻度だったんです。

それを、朝30g　深夜筋トレ後30ｇに変えたんです。

そしたら、

プロテイン、減る！減る！

いやぁ、

プロテイン、めっちゃ減るわ！！！！！Σ(￣ロ￣lll)

そりゃそうなんだよね。だって、飲んでるんだから。笑

1日60g飲んでるから、10日で……600g

ということは、15日で900g

プロテイン、1kg買っても20日もたないのか……。

そんなわけで、

どーーーん！

買ってもらいました！プロテイン！！

なんと、3㎏！！

うちの奥さんに、交渉に交渉を重ねて、ついに実現！！

『朝飯食ってねえから、食費浮いてるはずだ！頼む！買ってくれ！』という主張が見事に通りました！感謝！

へへっ、やったぜ。笑

ちなみに僕、たまに筋トレ試みたりしてて、ちょこちょこプロテイン買ったりしてるんですが、このグロングのプロテインがイチバン好きかな。バナナ味しか飲んだことないけど。

• 味うまい
• 泡立たない
• 安い

なかなかいいと思うの。

最初はビーレジェンドっての飲んでたけど、3000円くらいで購入してたのに、気づいたら値段変わってて、やめた。

で、今飲んでるのがこれ。

ちょっと冒険してイチゴミルク味買ってみたら、すげぇキライだったのよねｗｗ

やっと半分くらい飲んだから、もう少しで終わる。

失敗が痛かったから、しばらくはグロングのバナナ味ばっかり買いそうです。

GronG(グロング) ホエイプロテイン100 スタンダード ココア風味 1kg

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