ずっと腹は減っているものの
6月から、1日の摂取カロリーを、1300～1800kcalに制限している。1ヵ月の成果は4kg減。順調ではある。
要は、食わないで痩せようとしているわけだから、腹が減る。
長く続ければ、慣れてお腹が空かないようになるのだろうな……なんて思ってた事もあったが、それは完全に間違いだった。
お腹が空いた状態に慣れるのであって、お腹は空く。めっちゃ腹減るの。
なので、1ヵ月経過して、カロリー制限生活にも慣れてはきたが、ずーーーーーっと腹はへってる。
あーーー、甘いもん食いたひ……。笑
