腰のコリには打撃が良い。ww
とにかく腰の凝りがひどくってひどくって。
いろいろ試したけど、最後に行きついたのは、指圧だった。
僕の腰はガッチガチだったので、もはや素人の指圧程度じゃビクともしなくて、子供に乗っかってもらってガンガン踏みつけてもらうスタイル。これはまあまあ効いた。(あ、もうこれ指圧じゃないかww)
で、気軽に一人でできるもっとイイ方法はないかと思いついたのが、テニスボール。こいつを腰に当てて床にゴリゴリグリグリと押し付けると、イイ感じにツボ押しされて、非常に良き。
しかーし、しばらく使っていると、テニスボールが空気抜けて使い物にならなくなるアクシデント発生!!
……まぁ、そうだよな。毎日のようにグリグリされてたら空気も減るわなw
と、そんなわけで、代わりになるものはないかとダイソーへ出かけたら見つけましたよ。もっといいやつ!
腰を床に押し付けてゴリゴリゴリ。
じゃーーーーーーん!!!!
キタコレ。
野球のボール探してたんっだけど、もっとイイもの見つけた。
こんな商品あるんですのぅ。びっくり。
こいつを腰のあたりにセッティングして、床に押し付けて、ゴリゴリゴリ。
き、効くーーーーーー!!!!!!!!!!!!!!!ヾ(*´∀`*)ノ
満を持した、神アイテムの紹介なので、画角を変えて何パターンか撮ってみた。
さあ!
さあさあさあ!!!
どうだーーーー!!!!!!!!!
この丸み……。
なんだかだんだんセクシーに見えてくるだろ?笑
腰の不調で悩む日々。
車を運転する仕事で、重いものを持ったりするので、腰の不調は職業病なのです。
重いものを持った次の日とかが特に不調で、重くてだるい感じ。たまに鈍い痛み。
腰痛という認識しかなくて、湿布とかエレキバンとかいろいろ試してみたけど効果なく。結果的に凝ってるだけだったというよくわからないオチww
同僚にも、『揉んだら治った』みたいな人がいて、『腰が凝る』という概念を知らずにいるのは僕だけじゃかったりするのかなぁ……なんておもってみたり。
そんなわけなので、腰がなんか不調で治らんわ!……という方がいたら、凝りを疑って、けっこう力強い”圧”でもって押してみたら、いかがでしょうか?
よくなるかも?ですよ。