6日目の摂取カロリーは……
うおおーー！痩せるどー！！
と、やる気を出したのが6月1日。
1日2000kcalを下回るカロリー量ならば、なにもせずとも痩せていくだろう作戦であります。
下手に運動とか取り入れると腹が減るんで、余計なことはせず、まず体重を落とす事を考えるとです。
今日は、なかなかイイ感じだった。
……というわけで、6日目である。
【6日目の摂取カロリー推定値】
朝～
ヨーグルト＆はちみつ 100kcal
ウインナー2本 150kcal
昼～
お弁当 700kcal
くるみ＆アーモンド 100kcal
夜～
キャベツ＆ドレッシング 30kcal
豚汁 200kcal
コーヒー（甘い）×2 150kcal
推定摂取カロリー 1440kcal
ちょっと多めに見積もって計算してるんで、今日は完全に勝ち試合でした。ふっふふ。
